Czy człowiek może w pełni poznać samego siebie - https://ewakulesza.com

Różnego rodzaju emocje są nieodzownym elementem ludzkiego życia i odgrywają w nim bardzo ważną rolę. Mają one duży wpływ na ludzkie funkcjonowanie, a także postrzeganie otaczającej rzeczywistości. Motywują, dodają siły, czasem utrudniają działanie i negatywnie wpływają na codzienne funkcjonowanie. 

Ważne jest, by mieć świadomość swoich emocji, radzić sobie z nimi, a także wykorzystywać je do konstruktywnych celów. Wiele osób zastanawia się, czy człowiek może w pełni poznać samego siebie, gdyż wydaje się to bardzo trudnym zadaniem. Terapeutka Ewa Kulesza pomaga jednak swoim pacjentom w zrozumieniu istoty swojego życia, a stosowane przez nią metody i techniki umożliwiają odnalezienie szczęścia i dają możliwość odpoczynku od trapiących ich problemów. Umożliwiają zauważenie pojawiających się emocji, zrozumienie ich sensu i radzenie sobie z nimi.